足の重要度は益々あがる⁈ 人間は動物の中で唯一、二足歩行です。 仮に体重が60kgの場合、歩行では片足に120〜180kgの負荷がかかります。それを支える足には両足で全身の1/4にあたる52個の骨、66個の関節、100以上にもなる靭帯、そして筋肉や神経、血管が複雑に協力し合い動いています。 しかし、それが乱れるような猫背、扁平足、外反母趾などは肩こり、腰痛そして身体の様々な不調を引き起こす...