康博企劃

#長新冠 #新冠後遺症 
台灣的新冠染疫人口超過一百萬人
雖然「輕症、無症狀」居多
但「長新冠後遺症」比例也越來越多！

感染新冠肺炎痊癒後，有以下症狀：
👉久咳不癒、喉嚨一直不舒服
👉腦霧、睡眠障礙、胸悶不舒服
👉確診後症狀期間長、恢復緩慢

康博診所開設「長新冠門診」
為您的癒後健康把關！
#您的健康，是全家人最大支柱
#您的健康，是企業最大競爭力

已是耄耋之年的林阿公最喜歡出門運動、找朋友抬槓🏃‍♂️
但被醫師判定心肌受損嚴重要【插管】，讓他無法自由自在出門
林阿公說：「寧願不要救，我也不要插管失去自由！😤」
做完【美國正宗EECP體外反搏療程】
阿公的健康狀況越來越好💪
心臟也越來越健康、有力❤️
現在連爬樓梯都不需別人攙扶了！

到官網看更多案例→
https://www.drcomeantiaging.com/post/20...

聽說清明連假會下雨，躲雨好所在報您知
清明時節雨紛紛，出外濕濕好煩人
三大出外雨備好所在報您知：
􀁑山區泡湯賞風景
􀀢泰式SPA紓壓身心靈
􀀳康博診所保養享健康

身體健康就是人生最重要的事！
是事業、人際、家庭的基礎􀁌

#您的健康，是全家人最大支柱
#您的健康，是企業最大競爭力

從要 #插管 到健步如飛，身體健康日子更好過！
林阿公喜歡出門運動、找朋友抬槓🏃‍♂️
但被醫師判定心肌受損嚴重要【插管】，讓他無法自由自在出門
林阿公說：「寧願不要救，我也不要插管失去自由！😤」
　
做完【美國正宗EECP體外反搏療程】
阿公的健康狀況越來越好💪
心臟也越來越健康、有力❤️
現在連爬樓梯都不需別人攙扶了！
　
#您的健康，是全家人最大支柱
#您的健康，是企業最大競爭力

#康博大明星來了
金馬影帝李康生也來康博做保養！
曾經小中風的他，現在更懂得健康的重要
用【EECP+氦氖雷射】
幫助全身心血管系統年輕新生✨
找回身體的活力，幫助事業再創高峰！

#您的健康，是全家人最大支柱
#您的健康，是企業最大競爭力

#身體溼氣重，感覺超不好！​
前陣子天天下大雨，整個人黏答答的​
注意身體過度潮濕，影響身體健康😣​
​
💦身體潮濕四症狀​
☂ 頭重腳輕又愛睏​
☂ 皮膚長疹子​
☂ 腸胃脹氣拉肚子​
☂ 關節痠痛不舒服​
​
水太多，也不好！適度除溼更舒爽😇​
🏃‍♂️多做促進下半身循環的運動​
🔥躺岩盤浴促進排毒排汗​
#您的健康，就是家庭最大支柱​
#您的健康，就是企業最大競爭力​
康博診所...

歡慶 #微解封，健康約起來！​
雖然防疫鬆綁，但還是別亂跑喔​
​
在康博診所，透透氣＋享受健康​
𝟙服務分流最安心❤
𝟚專屬空間不接觸🏠
𝟛空間消毒最安全💦
𝟜免疫防護享健康💪
​
心血管照護 | 肝腎養護 | 關節治療​
為您的健康守好每一哩路🛤
​
#您的健康，就是家庭最大支柱！​
#您的健康，就是企業最大競爭力！

拒絕突發心因性危機，預防從今天開始！

45歲林先生正當壯年，從事建築業每天拚事業􀂤
直到某天開車感到身體不適，驚覺工作要做，身體也要顧􀁽

林先生：「我做完血液淨化，看到洗出一大包廢棄物，才知道對自己的身體不夠照顧，事業要拚，健康也要顧！」

身體健康交給康博照顧􀀳
讓您更有餘裕專心拚事業！

#您的健康，就是家庭最大支柱！
#您的健康，是事業最大競爭力！

跟最愛的家人親友齊聚在一起，
#康博診所 也跟大家一起過中秋團圓。

🥳祝大家  中秋節快樂🥮

連假出門在外，請注意行車安全🚗。
連假期間，請勿暴飲暴食造成腸胃不適。

#康博集團祝福大家中秋節快樂
#康博診所關心您

【痛風別來!!!】
夢醒中被痛醒 我還是不確定❓
原來我又被痛風給痛醒😂😂
痛風通常好發在大拇趾第一關節，發作時又紅又腫又熱又痛，症狀多要過了半天後才會消除，痛風亦可能發生於腳踝、膝蓋、或手腕等處。

小編要分享遠離痛風飲食指引:
⭕️患者可以多喝水，人如果處在脫水狀態，痛風機會比較高。
⭕️減少食用高果糖漿，如飲料、麵包、榖片、醬料裡面常用來添加的甜味劑，會提高尿酸值。
⭕️減少紅肉、內...

【帝王病-淺談代謝症候群】
新陳代謝症候群在中國古代泛稱為「 帝王病 」👑，代謝症候群是有關內科代謝疾病的泛稱，與好幾個內科重要疾病如高血壓 、糖尿病 、肥胖等有關。
這些指數的異常也代表著容易發生心肌梗塞與提升腦中風的機率，或是罹患糖尿病機會上升。 其實新陳代謝症候群的發生，與現代人生活習慣有關，包括精緻飲食、缺乏規律運動、體重過重等 
檢查看看以下五項目中，只要符合三項 ( 含 ) 以上...

【杯底毋通飼金魚！暢飲完酒杯空空,左手也麻麻？】
吼搭啦！乾杯🍻
偶爾喝完酒後;會覺得左手麻麻的？
當心！慢性酒精中毒找上你😱

喝酒手麻的原因❓
🍷飲用過多的酒精飲品,會讓中樞神經產生先興奮後抑制的狀況.
🍷酒精會消耗體內維生素B1等,長期慣性飲酒的人容生維生素缺乏影響代謝,出現酒精中毒的症狀.
🥂飲用過多種類的酒精,被人體過度吸收後進到神經,而引起麻醉作用導致手麻.
🥂酒精影響...

【認識腎臟】
🧐腎臟形狀像蠶豆，大小約像拳頭大，重量約120-150g，正常人腎臟有兩顆位於後腹腔的位置。
單顆腎臟約有100萬個腎元(腎絲球+腎小管)，而腎元最主要的功能就是血液流經腎臟時，會過濾體內水份雜質與電解質而形成尿液，腎臟每日製造產生的尿液約為1000-2400CC。

腎臟主要功能:
☑️過濾血液中的雜質
☑️維持體液和電解質的平衡
☑️具內分泌功能調節血壓

腎臟因為會分泌腎...

【 不傷腎 也不傷身】
四大習慣正悄悄傷害你 你知道嗎?😔

1. 🚬抽菸－香菸的成分如鉛與鎘，經由吸菸進入體內後主要沈積在腎臟，長年累積下來就會對腎小管與腎絲球造成傷害;影響腎臟功能。

2. 🙅吃檳榔－有嚼檳榔的人得到慢性腎臟病或出現蛋白尿的機率比不吃檳榔的人來的高。

3. 🍷飲酒過量－飲酒不但傷肝也傷腎，飲酒會使血壓升高也增加心血管疾病與腎臟病的風險，對慢性腎臟病患者每日建議飲...

今天小編要來介紹時尚的 #地中海飲食
跟【生酮飲食/低碳飲食】不同
地中海飲食更符合生活習慣
而且不必犧牲口腹之慾😋

┃地中海飲食一周食物分配表
主食X天天→不要精緻澱粉，要原型食物🍠
海鮮X3天→富含Omega3等好的油脂🐟
奶蛋X2天→補充好的蛋白質🥚
紅肉X0.5天→偶爾吃，不能周周吃🍖
另外，蔬菜一定要【天天吃、餐餐吃！】

養出好腎人生，從食物做起！
#康博診所 跟您一起愛腎

#無症狀猝逝
是近年最來越多中壯年朋友的健康隱憂
研究顯示【亞健康狀態】可能是元凶！

▎預防亞健康
💪 定期健康檢查
❤️ 了解家族病史
🥦 良好飲食習慣
🧑‍💼 諮詢健康管家

不必花費鉅資、不必辛苦就醫

#康博診所 伴您左右，做您的健康好管家！

【黃金關節講座大成功🎉】
骨科權威-陳威院長，來到康博診所主講關節健康
現場整個大  爆  滿，還出動了骷髏人維持秩序🤣
好多叔叔阿姨都說，聽完講座才知道關節退化可以治癒！
#陳威院長 在講，大家就要聽！

有症狀➡️馬上就醫➡️治癒率大增
關節不卡卡，人生更順暢💪🦵


#陳威院長在康博診所有門診囉
#守護卡骨從今天開始

【八月愛腎月】
台灣有「洗腎王國」之稱，一旦開始洗腎，生活品質就大幅下降📉 也造成親愛家人的擔心和困擾😢
愛腎三部曲

🍬 遠離高血糖
🐡 遠離肥胖
💊 遠離不明藥物

維持健康壽命，才能體驗更美好的生活！
#康博診所 助您遠離病痛威脅

#復健科醫師推薦 可以用適度運動
舒緩較輕度的 #關節痛
💪增加大腿肌耐力
🏊‍♀️維持運動習慣
😊保持心情愉快

關節不卡卡，生活更順暢
#康博診所 關心您的卡骨健康

#端午三要五不
中醫認為端午是陽氣最旺的時候
西醫觀點則認為，高溫澳熱時
🔥注意食物新鮮
🔥注意心情急躁
🔥注意環境清潔
　
炎夏猛如虎，安心過端午🐲

#端午節快樂
炎炎夏日提醒大家養心保健康！
2020過一半了，疫情漸緩，下半年會越來越好🌞
　
#康博診所 助您健康快樂好生活

#關節痛，吃藥就有用？
NO❗️吃藥治標不治本，不是永久之計
改變生活習慣 + 採用治本治療
找回行走自如的關鍵！
　
#康博診所 助您關關好過！

年輕人！別以為 #關節炎 離你很遠！
當櫃姐的Chloe👱‍♀️
被暱稱小熊維尼的阿平🐻
愛打籃球的Mike🏀
宅配先生的小黑🚛
他們都有「卡骨痠痛」的問題
　
原來~ 職業傷害、運動傷害、體重過重
都會讓關節年紀輕輕就發炎！
膝蓋痠痛愛注意！及早就醫才可以！

#國人十大死因統計出爐
癌症已經連續38年居冠！
55歲以上族群更要注意
✅ 定期健檢
🌞 飲食注意
🌱 作息正常
　
康博診所提醒您注意身體狀況！

#關節炎男女比例大不同
聽說女生容易得關節炎？
不一定喔！👨👩
女性易罹患因骨質流失導致的【退化性關節炎】
男性易罹患愛吃肉、喝酒導致的【痛風性關節炎】
　
關節炎不分性別，男女都有機會得到
一旦有🦵卡卡問題，馬上就醫觀察別拖延
關節靈活，快樂生活🏖

剛從外面回來熱死了🔥，開個冷氣先
逼逼～千萬不行❗️這個動作很危險😱
體溫高時，突然吹冷氣、喝冰水，導致血管激烈收縮
心臟可能會「凍抹條~~」
　
夏日炎炎🌞有 #心血管疾患 或 #年長者
一定要特別注意這六個傷心臟的動作喔！
　
康博診所祝您夏日開心出遊，平安回家⛱

#深夜科普時間
好多朋友來訊問小編：「怎麼分辨我是哪種關節炎？」
很簡單，發作時間分為🌞早上和🌝晚上
早上起床不舒服→退化型&類風濕
時間越晚就越痛→痛風&僵直性
　
⚠️小叮嚀
分辨方式不是絕對的
膝蓋疼痛、僵硬
一定要即時就醫！
　
#康博診所 提醒您顧骨本保健康

#別讓膝蓋痛降低遊興
假日出去踏青，走沒幾步就得坐下休息，好殺風景！
膝蓋疼痛行走不良？三招可緩解！
　
1️⃣準備兩張椅子
2️⃣做完一輪舒緩運動
3️⃣適度休息一下
　
膝蓋不舒服、行走不便
還是要看醫生了解原因喔！
#康博診所 助您一路順暢！

「醫生我關節好痛！這是關節炎嗎？」
那些症狀代表罹患 #退化性關節炎呢？
分辨方法除了🔸關節腫脹疼痛
還有最明顯的🔸早晨起床關節僵硬
　
別讓關節卡卡，人生跟著卡卡！
及早積極治療，找回行動自如的生活！

小編的媽媽曾說：
「直到罹患 #關節炎，才知道能 #活動自如 多重要」
很多長輩愛硬ㄍㄧㄥ，又怕晚輩擔心
直到 ⚠️早晨關節僵硬 ⚠️膝蓋腫脹 ⚠️行動困難
犧牲正常生活的自由，得不償失
愛長輩，愛自己，一定要【及早發現，及早治療】
　
#康博診所 助您愛護自身健康

康博精準健康管理_台北

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