2月のyogastudio Bliss Eventは、 『Special HOT YOGA with yukina』 真冬の寒さを引き飛ばす、Special HOTクラス！ 1時間、ガッツリ動いて毛穴から汗を吹き出しましょう‼︎ 寒さによる冬の慢性運動不足 冷えて身体が固まり血行不良 運動不足による代謝不良 そして、肌荒れ、便秘・下痢など胃腸不調 自律神経の乱れによる冬鬱…などなど...