✨穀胱甘肽(Glutathione)是一種抗氧化劑，又簡稱為GSH，它主要由三種胺基酸組成：麩醯胺酸(glutamine)、甘胺酸(glycine)、半胱胺酸(cysteine)。 💜穀胱甘肽是人體也可以自己生成的物質，但人體穀胱甘肽含量可能因多種因素而降低，包括飲食不均衡、營養不良、環境毒素和生活壓力，且穀胱甘肽的水平也會隨著年齡的增長而下降。 穀胱甘肽除了人體自己生成外，還可以以注...