Evolv荻窪

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【マンスリー会員様】 いつもご利用ありがとうございます。 幸せホルモン sticon sticon でてますか sticon 先週はセロトニンというホルモンについてお伝えしました。 少し難しかったと思うので、復習もかねてより詳しくお伝えしますね。 心の安定ホルモンのセロトニンがしっかりと分泌できると、落ち着き sticon や満足感 sticon が感じやすくなります。 しかし、反対にセロトニンが低下してしまうと、 不安感 sticon や、緊張状態 sticon を作り出してしまいます。 そして、心の安定ホルモンのセロトニンが不足したときは、外部から摂取するしかないのです sticon イコール sticon...See More
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