ママのためのヨガスタジオ Prema Nadi １２月レッスンスケジュールのお知らせです ヨガとマクロビ講座・・・ヨガレッスンの後に、宇土の「ちーラビカフェ」さんをお招きして、マクロビ講座を開催しています。５日（木）第２回目は「白砂糖の裏側と他の砂糖との違い」についての講座です。 新レッスン『経絡ヨガクラス』・・・体の気の流れを整えるポーズと呼吸で、エネルギーに満ちた心身に整えま...