【#孕期小教室｜別小看駝背帶來的影響😧】 👩‍🏫為了迎接小寶貝的誕生， 孕媽咪的體重平均會增加10~14公斤。 🤰關節韌帶鬆弛➕肚子的重量， 身體重心前傾，導致駝背和腰痠， 千萬別小看對胸椎和產後復原的影響！😫 📍孕期小教室📍 #二不一要 不要翹腳、不要聳肩、頭部和頸部要伸直 📣下背痛不要來 📣骨盆歪斜掰掰 產後還有😍 華歌爾寶貝媽咪的 #防駝背心 1⃣矯正駝背姿...