🏄‍♀️7月スケジュール ●7/23(日)11:00〜12:30 ヨガ・ファウンデーション　テーマ: ツイスト 場所: Natural Bodymake (佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2階) 今回はツイスティング(ねじり)がテーマ。本当にねじりたいとこはどこからなのか？痛みのないねじりは？そのために守らなければならないところは？腰を痛めないねじり方をマスターしていきましょう！ 90分かけ...