ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です！ 本来は研修動画だったのですが、自宅で出来るパートナーストレッチ動画にも使える形で撮影ができたので、皆様にご案内させて頂きます！ 体を伸ばして運動不足の解消、免疫力アップを！ 今回の動画は、肩や腰、お尻周りが気になる方向けになっております。 下記をクリックして、動画をご覧ください（o_ _)ｏ）） https://youtu.be/SSu_RgVK...