FTPマットピラティスアドバンスマスタートレーナー 一瀬 智佳子 5年間のOL生活の後 エアロビクスインストラクターに転身。その後ピラティスに出会い、その素晴らしさに魅了されピラティスインストラクター養成コースのトレーナーとなる。 同時にパーソナルトレーナー ヨガインストラクターの資格などを取得。そんな中、人は身体だけ元気であっても心が健やかであるだけでも真の健康とは言えないことに気づき東洋...