おはようございます 1月19日火曜日です 本日は膝痛についてお話します。 歩いているときに膝が痛いとなったことはありませんか？ その原因は、筋肉の衰えや肥満、X脚、O脚などの可能性に原因があります。 筋肉が衰えると、身体の重みを受ける部分が不安定になり膝への負担が大きくなることから痛みを感じます。 肥満では、体重が増えるとそれだけ膝への負担が大きくなり特に歩行時に痛...