おはようございます 1月21日木曜日です 本日は首の痛みについて紹介します。 皆さん寝違えになったことはありますか? 寝違えって急に症状が出ますよね? なぜ症状が出るかというと ・普段の姿勢 ・普段の寝方 ・普段の癖から来る歪み など原因は様々です。 そのほとんどが身体の基盤となっている骨盤が原因と言われています。 骨盤が後ろに傾いていることで猫背になり背中の動きが出なくなってし...