小顔リフトアップサロン結YUIの今井です 😊 暦の上では【立春】ですが、まだまだ気温が低いこの時季。 体を丸めて熱を逃がさないように自然と体が反応しちゃいますね😅 寒さもそうですが、 スマホ＆パソコン等でも体を丸める姿勢が続くと知らず知らずのうちに、 【巻き肩猫背】になって体の筋肉が固くなり柔軟性を失います💦 その結果、 血流が悪くなり【肩こり・首こり・背中のこり】が慢性的に...