一日24小時，又為12個時辰 中醫師指→12個時辰對應人體12條經脈 各器官排毒也有適當的時間 早上飲食易消化 必須吃早餐 下午多補水分 助排體內廢物 晚上不宜宵夜 11時應睡覺 圖片內容供大家參考看看唷~ 希望對各位能有小小幫助！！ 網路來源： https://health.udn.com/health/story/6039/367807 https://goo.g...