『相談すると、「食べればいいじゃん」「ナカメ中にいろいろ試したら」「体重が増えてもどうしたら戻せるかを知るためにも食べたらいいよ」と言っていただき、何だか気持ちも吹っ切れて、後半はどうしても食べたいケーキなどの甘いものはご飯と一緒に食べてました。 それでも痩せることができたので』（Oさん・３６歳） https://blog.diet-seitai.com/2018/03/2-32.html