『キツキツになってしまった タイトスカートや ぽっこりお腹になっていたニットワンピも 綺麗に着こなせるようになったし スリムパンツも なんと！Sが入りました！！ あまり痩せてしまうと老けてみえるので 筋力をつけたい！ とくに 自分ではなかなか難しい 骨盤底筋をしっかりさせたかったんです。（Iさん・５６歳）』 https://blog.diet-seitai.com/2023/08/cont...