皆さんこんにちは‼️ 今日は、肩まわり・肩甲骨のストレッチです😊 レッスンからの抜粋になります🙌 肩甲骨の説明を最初にしておりますので参考まで☆ そして、過去の動画を限定公開としてYouTubeにもあげておきました！！ すみません…まだYouTubeのやり方がわからず…💦 過去動画と今回のURLを載せておきます‼️ 〜首まわり編　ショートver.〜 https://youtu.b...