【健康情報に振り回されないためには】 それは、 ご自身がどうなりたいか！？ 健康になって、どうなりたいのか！？ 健康になって、何をしたいのか？ 健康になったらどんな気持ちになれるのか？ 健康になって、何を守りたいのか！？ それを明確にする事がとても 大切です。 その明確さが あなた自身のゴールとなり ゴールが決まれば 道筋が決まります。 あとをそれを実行していけば あなたは必ず健康に...