「自分の体を大切にして、毎日を笑顔に変えてほしい！」 これが私が一人一人の体をサポートする根本にある考え方です。 体からのメッセージである痛みや不調に耳を傾け、自分の体を大切にしてみてください。 そして自分に余裕ができてくると、家族や友人にも優しく接することができるようになります。 だから、『自分の体を大切にすること』って、自分のためだけでなく、周りにいる人を幸せにすることでもあると思っています。 もし、あなたが体の痛みや不調をずっと我慢されているなら、“自分と周りの身近な人”のために“体のケア”をしてみませんか？