【冬に起こりやすい体の不調と対策】 ●気温が下がることで出やすい不調症状に注意 気温が下がって注意したいのは風邪ひきだけではなく、女性に多い不調。症状の多くに冷えが関わっているからこそ、それぞれの症状に合わせた「あたため対策」を頭に入れておきましょう。 ●寒くなるとでがちな女性の不調と対策3つ (1)生理痛がひどい 寒い季節になると、普段よりも生理痛がひどくなったり、重くなったと感じる人も少...