สาว ๆ หลายคนคงเคยมีอาการหงุดหงิดโดยไม่ทราบสาเหตุ อารมณ์สวิงขึ้นลง อาการเหล่านี้คือกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน หรือที่เรียกว่า PMS (Premenstrual Syndrome) นั่นเอง แล้วเราจะแก้ปัญหาและป้อง...