🦵太もものスキマは美脚の条件！内もも痩せ8分の筋トレメニュー 足が細く見えるポイントは、正面から見たときの太もものスキマ❗ そんな内もものスキマは、美脚効果バツグンの大切な部分♪ 普段あまり使うことがない太もも内側の筋肉を引き締めて、あなたも内もも痩せの美脚美人になろう ダイエット効果：⭐⭐⭐⭐⭐ お手軽度：⭐⭐⭐ おすすめ度：⭐⭐⭐⭐ キツさ：ふつう 所要時間：約8分 対象：中...