【中学生や高校生が太る原因と対策】 ■原因1　ホルモン 思春期は女性ホルモンが特に不安定な時期。 特に中学生は女性ホルモンの影響で体型や体重が変わりやすい💦 小学生の時は華奢な体型だったのに、中学生になって急に太った！と、感じる人も多いかもしれないけど、自然なことだから心配しなくてOK ■原因2　生活習慣の変化 もちろん人にもよるし運動部か文化部かの違いも大きいけど、小学生の頃に比...