最近、筋肉痛が心地よくなってきている ちえこです💛  使えてなかった筋肉にスイッチが入ると 脳に格納されて忘れていた 「感情や記憶」が蘇ってくる。  桃尻化計画を始めてから3日目ぐらいの時、 本来の自分を思い出す不思議な体験。  力持ちだったカラダの感覚、 走りの練習している時の呼吸の音。 冬の風の匂い…  「筋肉や筋膜は感情と繋がってる」  体感でわかると若...