体調の変化は自分で分かりにくいもの… 日々の体調の変化は、常に気を配りたいですね。 今回ご紹介するのは お手軽に血中酸素飽和度と心拍数が計測できるグッズ。 血中酸素飽和度は、一般的に 正常値が96～99％と言われています。 毎日の数値を記録することで 体調管理の「目安」になりますよ！ ＼ 売れてます！ ／ ▼詳細はこちら▼ https://www.666-666.jp/190535.ht...