こんにちは！ 今日は体の中にある不思議で大切なもの、「筋膜(膜)」についてお話しようと思います。 あなたは今までに、筋膜(膜)って言葉を聞いたことがありますか？ ちょっと難しそうだけど、一緒に楽しく学んでいきましょう！ 【筋膜(膜)って何？】 筋膜(膜)は、体の中にある、とっっっても薄いネットのようなものです。 このネットは、私たちの体の中のいたるところに広がっていて、筋肉や骨、内臓を包...