凝り固まった筋肉をほぐすって、誰にでもできる事ですが〜 誰もがやらない事でもあるんです。 できる事をしない→できる事だからやらない→できる事はいつでもできるから（やろうと思えば出来ること）って認識なんです。 「たるみ」って言葉を嫌がる人、多いですよね？ たるんでる・・、たるんできてる・・、たるみ始めてる・・ たるみが気になって・・ https://ameblo.jp/p...