「老若男女問わず、ひとりでも多くの方にヨガを楽しんでもらいたい！」というコンセプトのもと、アシュタンガヨガをベースとした長野での定期レッスンのほか、都内等でパークヨガやビーチヨガのイベントクラスを中心に活動中。

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こんにちは。
コバヨガです。
いつもコバヨガをご利用いただきありがとうございます。

また、被災にした方につきましては
心よりお見舞い申し上げます。

先程ブログでもアップしましたが
今回の台風19号被害につきまして
災害ボランティア活動の募集をいたします。


被災された方々が1日も早く元の生活に戻れるよう
少しでもお手伝いできないかと考えております。
生徒さん達と話してみると、ボランティア...

􀁡"８/４ (日) 『自然の中でのヨガ＆バーベキュー』@飯綱高原"のお知らせ􀁡

こんにちは。
夏といえば、バーベキュー！
8/4（日）飯綱高原で高原ヨガ&バーベキューをおこないます􀀭

ヨガ初心者の方、また外でもヨガを楽しみたい方、
バーベキューを楽しみたい方、どんな方でもご参加いただけます
自然いっぱいの飯綱高原で霊仙寺湖を眺める芝生の上で自然をいっぱい感じながら 
気持ちよくヨガを...

􀁡6/15(土) 『初めてのスムージーワークショップ』のご案内􀁛

こんにちは。
6月にコバヨガで
『初めてのスムージーのワークショップ』をおこないます！

スムージーを生活の中に取り入れていくと
体調が良くなったり、お肌が綺麗になったりと
とてもいいことづくし􀂱
ご興味ある方はぜひこの機会にご参加下さい。

無理なく効果的にスムージーを取り入れることによって
体調やお肌が変化していく楽...

☆年明けSALEのお知らせ☆

あけましておめでとうございます􀀭
コバヨガです。

昨年はコバヨガに足を運んでいただき
本当にありがとうございました。


さて、
新年は1/6（日）よりレッスンがスタートいたします􀁡
お正月休みになまったカラダをぜひ動かしにいらしてくださいね。


また、1/6（日）〜1/27（日）まで
現在スタジオに置いてある
ヨガウェア全品10%OFFセールを開催いた...

こんにちは😊
KOBAYOGAのこばです。
気づけば、すっかり暑い日が続いていますね。

さて、
6/9（土）より『よもぎ蒸しサロン蒸し家』という名称でよもぎ蒸しサロンをオープンいたします。

『よもぎ蒸しサロン蒸し家』🏠
http://www.yomogimushiya.com

よもぎ蒸しに興味のある方、
ぜひこの機会に一度お試しください♪

今回、初回キャンペーンといたしまして
通常...

􀁡4/6(金)-8(日)Yoga with Maneesh長野週末ワークショップ＠KOBAYOAGA"のお知らせ􀁡

こんにちは􀀁
今年最初のKOBAYOGAでのワークショップのお知らせです。

今回は、東京六本木にあるネイチャーボディハウスで指導、
その他国内海外でのリトリートや各スタジオでのワークショップをおこなう
Maneesh Kalra（マニーシュ・カルラ）先生をお呼びして、
...

こんにちは􀀁
明日7/22（土）12:00より『Carolina YOGA&RELAX WEAR』という名称で
ヨガウエア販売を始める事になりました􀀭

『Carolina YOGA&RELAX WEAR』
オンラインショップはこちら→https://carolina.theshop.jp

基本的にはオンライン販売がメインとなりますが、
7/22(土)〜10/22（日）の3ヶ月間限定で店...

こんにちは。
暖かくなったり、寒くなったり
最近、気温差が激しいですが
みなさん体調はいかがですか？


さてさて、
やっとだんだん春に近づいてきたので
前回予定していた通り、長野から出て
半年ぶりに東京でイベントクラスやります！
今回も、前回と同様に
鎌倉由比ガ浜でのビーチヨガと
新宿御苑でのパークヨガをおこないます。


東京は、長野よりも桜が咲く時期が早いから
さすがに桜は散っちゃってる...

こんにちは！
いよいよ6月に突入しましたね。

さて、
先日スタジオがスタートして1年経ったとお伝えしましたが
かねてから頭の片隅で考えていた事が、ついに実現する運びとなりました。

4年前に私はヨガのインストラクターを志し
渋谷のTOKYOYOGAというスタジオで、
chama先生のティーチャートレーニングを受けインストラクターの資格を取得しました。
それまでヨガというものを表面的にしか捉え...

こんにちは！

来月は2ヶ月ぶりに東京でクラスやります♪
4/18(土)〜20(月)で計4回おこないます。

去年に、秋に初めておこない、とっても好評だったビーチヨガもやりますので、東京の方も長野の方もお時間合う方はぜひご参加を♡

詳しくはこちらをご覧くださいませ！

http://www.kobayoga.com/archives/23419023.html