GolfTEC byGDO桜木町スタジオ

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こんばんは! 横浜桜木町スタジオチーフの土方堅司です。 皆さん、「筋膜リリース」って言葉をご存知ですか?! 筋膜リリースとは硬くなってしまった筋膜ラインに対して、 マッサージのように圧をかけてリリース(解放する)ことです。 筋膜が硬いと腰痛や膝痛を起こしたり、 体のパフォーマンスが落ちたりします。 それを解消するのが 私も愛用している「ランブルローラー」です。 使い方はこちらの動画をご覧ください。 【ランブルローラー詳細】 https://youtu.be/5 ...See More
横浜市中区桜木町1-1-7
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神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7コレットマーレ3F
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【JR線】桜木町駅北改札直結 【市営地下鉄】桜木町駅徒歩1分
【みなとみらい線】みなとみらい駅 徒歩7分
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