【11月情緒療癒冥想講座時間異動】 為了讓大家有更多時間去消化、沉澱，並為接下來的現場直播11月份《情緒療癒冥想講座－瓦解低自尊》做好準備，我們決定將原定的日期從11/22調整至11/29。 11月已經接近尾聲，你是否曾回顧這一系列的情緒療癒冥想講座，思考自己學到了什麼？理解了什麼？ 我們明白，情緒是一種抽象且深刻的感覺，它需要時間去累積，才能被看見、接納並釋放。在上個月的情緒療癒主題「創傷...