【應當要攝心 安住所緣 莫令心向外散亂】 若散亂心就離攝持六根 因此隨著自我主觀習性 過著愚癡 不明辨事理 沒有智慧善巧擇法 不知繫念於四念處 心向外遍求 退失道心 造諸惱苦 雜阿含經六一六經 世尊對諸位比丘說 應當要攝心 安住所緣 莫令心向外散亂 如果比丘愚癡 不明辨事理 沒有智慧善巧 不知攝取自心相 而攝取外境相 使道心減退 心生障礙 譬如有一位廚師… ～完整內容，請聽聞講...