ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง เหนียง ส่วนเกินที่ปกปิดยาก ยิ่งอายุ 30+ ส่วนเกินเหล่านี้ ยิ่งทวีเพิ่มขึ้น!! เพราะไม่ได้คุมอาหาร ออกกำลังกายน้อย แถมยังไม่มีเวลาดูแลตัวเอง . มาจัดการส่วนเกินด้วยวิธีง่ายๆ ด้วย...