本日より定期的に無料オンライントレーニングを開催します。 まずは本日５時〜 その後リクエストがあればお昼と５時からと二回体制で行います お昼の部はストレッチ中心 夕方の部はトレーニング中心 とにかく前に進みましょう^ ^ 添付のLINEにメッセージください グループページに招待します