#G28 #G動椅 想要成為緊緻妹妹只需要輕鬆一坐28分鐘，省去苦練凱格爾運動，幫你鍛練盆底肌群。 喜劇演員佳諭，經常在脫口秀上大聊兩性關係，上訪談節目都會被問：「你最糟糕的經驗是什麼」。讓她想到一次不愉快的經驗，疑惑自己是不是不夠緊緻讓對方沒那麼有感覺，所以那陣子一直狂做凱格爾運動。（後來想想也有可能是對方的問題啊~） 有做過凱格爾運動的人都知道，沒有持續且經常做的話是沒有用的！但其實運...