食欲の秋✨ 美容男子の私も、美味しいものや甘いものには目がありません😁 お酒を飲むと太る❗ というイメージがあると思いますが…… 食事とお酒を愉しみながら、健康的な体型でいるって、 どうしたらいいんでしょう❓ 今回のブログは、太りにくいお酒の飲み方について書きました💡 ★なぜお酒を飲むと太るのか ★太りにくいお酒の飲み方とは ・水分を同時に摂る ・空腹を避けておつまみを厳選する ・...