日本テレビで放送されている「カズレーザーと学ぶ。」で肩こり・腰痛などの原因となる「ファシア」が取り上げられていました！ カラダケアに詳しい方は、ファシアトリートメント・ファシアリリース・ハイドロリリースなどでご存知かもしれませんね。 ファシア＝筋膜と思っている方もいるのでは？ 今回のブログでは、ファシアの肩こり・腰痛への効果についてお伝えします！ ★ファシアとは？ ★ファシアが固まると痛...