鳥取市

【春キャベツのお手軽レシピ✨】 毎月19日は食育の日🍙 鳥取市保健所の管理栄養士が今の時期にぴったりのおすすめレシピをご紹介します! 今回は旬の春キャベツをたっぷり使った「キャベツの梅おかか和え」です! 春キャベツは柔らかく生でもおいしく食べられるこの時期おすすめの食材です🌼 また、この一品で、野菜の1日の目安量(350g)の1/5の量を摂ることができます💡 ぜひ作ってみてください😄

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