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感謝 @flymilumilu 媽咪分享赫本產後塑身衣🥰

其實我一開始沒有打算訂製產後塑身衣
我想說靠運動恢復身材就好
殊不知沒那麼簡單
某天才跑半小時下盤就痛到沒辦法跑
感覺身體還沒完全恢復
產後我那引以為傲的腹肌完全不見🥲
只剩下那顆鬆垮垮的肚子阿肚子～～（哭）
本來對產後塑身衣...

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謝謝@light._beauty 分享赫本塑身衣🥰

身為美業的我
長期的駝背導致虎背熊腰
我甚至需要復健、針灸來減緩脊椎問題

如今我將公開我的大秘密✨
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瑜伽的鬆筋、矯正姿態
塑身衣支撐我的脊椎
在這雙管齊下的努力
我也從復健的循環畢業了 （...

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心心念念的赫本塑身衣開箱文
@heben_official
大概從小學時，我每天都會穿簡易版的緊身塑身衣，當時會穿的原因⋯只是希望能固定胸部，不要晃來晃去。😅
長大後才發現！
我上半身的線條真的很好看
腰身非常明顯
這都是穿塑身衣的成果～
本人嘗過塑身衣的甜頭
生完兩週我立馬去赫本量身
穿了三個月左右～...

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肥胖症專科 蔡明劼醫生
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專業整形外科醫師 張鳳書
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還記得在我的成長過程中
印象中只有胖過一次！而那一次是在國中的時候
每次放學我都餓得跟一頭豬一樣～好像幾百年沒吃過飯？
那時真的很喜歡吃垃圾食物
（鹹酥雞、餅乾、珍珠奶茶等等）
就算我是偏瘦體質，每天吃，還是會發胖的吧？😆
直到胖了快50公斤，我才意識到不能再這樣下去～
慢慢的控制飲食，搭配運動！...

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