30代OLのKさん5ヶ月 体重-9.1kg 体脂肪率-7.0% 体脂肪量-6.9kg を達成❗️ 過去に約15kgのリバウンドを経験しており今回は絶対リバウンドをしないよう『合う味ダイエット®️』や『栄養コンサルティング』そしてハードなトレーニングとあらゆる方面からアプローチ🔥 ダイエット成功の1番のポイントは『甘やかさないでほしい』というKさんの気合いだったと思います👍 ただ他に...