☀️ แดดช่วงไหน ❓ ทำร้ายผิวและดวงตามากที่สุด 🥵🔥 ⏰ 6.00 - 09.00 น. 😁 เหมาะกับการตากเเดด สังเคราะห์วิตามิน D ดูดซับแคลเซียม ทำให้กระดูกเเละฟันเเข็งเเรง ⏰ 9.30 - 16.00 น. 🥵 อันตรายต่อผิว เเละด...