" zen café"とは、坐禅(zen)と茶話会(café)をメインにしたイベントです。 姿勢を整え、呼吸を整え、心を整える坐禅の時間。 そんな坐禅を通して感じたことを、お茶菓子とともに皆さんで楽しくシェアしていきます。

アカウント紹介

🍁zen café11月のご案内🍁
来月は定例坐禅会と薬剤師・心理セラピストの長岡はるみさんとのコラボ企画「心の風邪に薬は効くの？」を開催します！坐禅×心理セラピーという切り口で、心のストレッチ方法や心に作用する薬との付き合い方を学ぶことができます！皆さまのご参加をお待ちしております♬

🍀定例坐禅会
11/18（月）18:30〜20:30 ＠蔵シック館(参加費:500円／定員:25名)...

報告遅れてしまいましたが、第7回 zen café 坐禅会を開催しました！
GW明けということで皆さま忙しかったようでちょっと少人数の５名で坐禅を組みました。
そして今回は、主催者の無茶振りで、、、
参加者のKさまにマインドフルネス合宿についての報告会を行なっていただきました！
（Kさま、無茶振りにも関わらずご対応いただき本当にありがとうございました！）

禅とは、マインドフルネスとは、いのち...

第６回 zen café 坐禅会を開催しました！
次回は5/8 18:30〜@中町・蔵シック館です♬

https://zencafezenboys.wixsite.com/zencafe/single-post/2018/04/29/%E7%AC%AC%EF%BC%96%E5%9B%9E-zen-caf%C3%A9-%E5%9D%90%E7%A6%85%E4%BC%9A

【ロゴの意味】
先日、参加者の方に「zen caféのロゴの意味」について聞かれましたので、ちょこっとご紹介します！
和柄の「七宝模様」をモチーフにしております。七宝模様は円が重なり続ける＝円満、調和、ご縁などの願いが込められた「縁起が良い」という意味があります。人の御縁や繋がりは、七宝(仏教の経典に出てくる7種の宝)と同等の価値がある事を示しているとも言われています！
zen caféを通じ...

スタジオ ヴィーヴォ

家事代行 Youseful(ﾕｰｽﾌﾙ)

5884

インドネパールレストランサティ

こよみ料理　鼎　かなえ

ロカンディーナ　ミヤザワ

庭蒼

須坂土建

塩尻商工会議所

セリタホームズ株式会社

鈴与の灯油

koyomi_rentalcafe

CS60安曇野コロコロ

リラクゼーションサロン ダリア

源さん

PERCHE

ウォームハート

RISHTA 塩尻店

松本事業株式会社

アルピコ長野トラベル

ヤナギサワ電機

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