こんにちは☆ ＵＰ’Ｓ梅田店の山口です(^o^) 本日は骨盤のゆがみについてお話しします！！ 骨盤がゆがむと、ぽっこりお腹やボディラインがくずれ 「おばさん体型」に・・・ こんな行動していませんか？ ①バックをいつも片方の肩にかける。 ②下着やパンツを履き始める脚が同じ。 ③気がつけば脚を組んでいる。 ④気がつけば猫背。 ⑤寝返りが打てていない。 ⑥片脚に重心がかかっている. ⑦不...