こんにちは❣️カリカスパです🌻 東京もついに梅雨明けし、カンカン照りの毎日ですね🌞 皆様いかがお過ごしですか❓🌴 ７月も明日で終わり、明後日から夏本番の８月のスタートです🌺 しかし、暑いからといって、冷房の効いたお部屋にずっと居るのは身体にはあまり良くないのです🎐 代謝が落ちると夏バテにもなって、夏を乗り越えるのが大変‼️😣 でも大丈夫です🙌 そんな時は、カリカスパのトリ...