studio nagisa

札幌豊平区平岸にてキレイな姿勢と動きをつくるコンディショニングサロンを行っております。

エクササイズ指導と筋膜リリースの施術であなたの姿勢と動きをサポートします。

スタジオスペースでヨガ、コアトレ、ストレッチポールなどを含めたコアコンディショニング指導から、個別にしっかり姿勢を確認し、それぞれに合わせたセルフエクササイズの指導も行うパーソナルレッスン、キレイな姿勢でそのまま歩くためのウォーキング指導、ヨガやストレッチポールのオンラインレッスン、簡単なシニア体操などを行っております。

hbs-nagisa.com/6506-2

サロンスペースにて最新の特殊なマシーン、リリースカッターを使った筋膜リリースでセルフエクササイズや手技のマッサージなどでは中々変化が出ない部分をより早く効果的に改善するため、姿勢や動きを見ながら施術を行っております。

姿勢改善のため、更に機能改善、美しさを保つため、頭(ベッドスパ)からお顔(フェイシャル)の筋膜リリースも行っております。
目の疲れ、フェイスラインの引き締め(小顔)、頭の疲れ、頭皮ケア、たるみや浮腫のケアなどにも喜ばれております。

hbs-nagisa.com/esute

コンディショニングサロンstudio nagisa

アクセス
〒062-0931
北海道札幌市豊平区平岸１条２０丁目８−２０
地下鉄南北線澄川駅より徒歩12分

お車：駐車場1台分あり（ご利用の場合はご連絡ください）