🎙️ 醫師快問快答系列 EP.9 主題：是不是因為代謝慢，所以很難減重？ 🧐⚖️ 🙋‍♀️「我是不是因為代謝慢，所以瘦不下來？」 林醫師說：代謝當然有影響，但真相可沒那麼簡單！ 💡 重點解析： ✅ 營響代謝的因素有 性別、年齡、肌肉量 但！這些不是減重的最關鍵因素。 💥 真正的影響角色：你的飲食！ 熱量控制才是減重的核心！ 即使代謝慢，只要飲食得當，照樣能成功瘦身！ 📢 專業提醒：...