［#2017天一報節氣］ #穀雨 國曆4/19~4/21(今年4/20)水稻幼穗需水較多，所以稱穀雨。這時節雨量比較豐沛，降雨較多，希望能為缺水的南部帶來降雨。 #蔬果－桂竹筍 🌿 ．熱量不高，又富含纖維 ．性味微甘而寒，入肺、胃經。 ．清熱化痰、利尿止渴、爽胃潤腸 ．有蛋白質、維他命 B1 、 B2 、 C 、菸鹼酸、鉀、鈣、磷、鎂、鐵等多種礦物質 #家常 桂竹筍炒肉絲、滷桂竹筍