［#2018天一報節氣］ #小寒 國曆01/05-01/07(今年01/05) 根據歷史資料，小寒的溫度是最低的時候，台灣也將有寒流來襲，部分地區有降雨，應慎防寒害受凍。 #蔬果－黑豆 🌿 ．黑豆味甘性平，入脾、腎經 ．補腎強身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效 ．減肥的人喝黑豆水消水腫，炒過的黑豆更佳 ．黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收 ．含膳食纖維可幫助消化。 #家常 黑豆...