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前一陣子話題沸騰的就是Rice Milk♪ 這種飲品使用米和水,自己也可以手工製作哦♡ 與一般的牛奶不同,它是植物鮮奶。喝了之後肚子不會再咕嚕嚕叫。 另外,低熱量、低脂肪、無膽固醇,超適合拿來瘦身♪ Rice Milk比牛奶和豆漿清淡,可以安心飲用。 也可以使用一般的白米製作,但若使用發芽玄米的話,營養會更加豐富◎

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