工具指南：意識鍛鍊｜連結力＆意義力 Q：我大概知道覺察、內省是指什麼，但對連結和意義這兩個分類很陌生，到底什麼是 #連結力、什麼是 #意義力？ 這跟意識鍛鍊有什麼關係？這不是跟個人天生性格比較有關嗎？ A：「連結」與「意義」，分別代表著我們與他人的人際關係，以及對人生目的的想像。 在傳統的東亞社會中，我們習慣緊密地依附於群體，宗教與傳統規範往往直接賦予了我們人生的答案。 然而，隨著後資本主...