大家好~~我叫萬小和，今後會跟大家分享許多中藥養生保健的知識，歡迎各位中醫藥或養生愛好者共同交流探討。 《黄帝內經》是傳統中醫學的瑰寶，有醫之始祖的稱號，是現存最早的中醫理論著作，是古人對於生命、健康與疾病深刻認識後的總結. 《黄帝內經》作為中醫四大經典之首，是自古至今所有學習研究中醫的人必讀的一本書。 《黄帝內經》也是養生理論的淵源之作，當中有許多關於養生保健的重要知識，即使過了數千年也...